对于刚接触英雄联盟手游的玩家而言，选择操作简单且机制直观的英雄是快速上手的核心策略。上单位置推荐盖伦、诺手和武器大师贾克斯，这些英雄技能直白且容错率高，例如盖伦的被动回血和诺手的流血机制能帮助新手在对线期稳定发育，而贾克斯的跳跃和格挡技能则提供了基础的攻防转换练习机会。打野位置建议优先尝试奥拉夫、剑圣或努努，这类英雄清野效率高且团战目标明确，例如奥拉夫开大后只需专注冲锋，剑圣则依赖普攻和基础技能衔接即可发挥作用。
中路法师推荐吉格斯、拉克丝和安妮，她们的技能范围远且效果清晰，例如吉格斯的炸弹和拉克丝的光束能帮助新手安全补兵并参与远程消耗。射手位置可选择女警、寒冰或金克丝，这些英雄的普攻手感流畅且技能机制简单，女警的射程优势和寒冰的减速效果能有效降低对线压力，而金克丝的被动收割机制则便于新手理解团战定位。辅助角色以娜美、璐璐和机器人为主，娜美的治疗与控制、璐璐的护盾与变形以及机器人的钩子都是团队协作的直观教学工具。
英雄选择需结合分路特性与个人操作偏好，例如喜欢近战对抗的玩家可从盖伦或赵信入手，而倾向远程输出的新手更适合寒冰或拉克丝。部分英雄如剑圣或努努虽操作简单，但需注意其发育节奏和团战进场时机，避免因过度冒进而影响体验。辅助英雄如布隆或猫咪虽功能性强，但更依赖队友配合，单排时需谨慎选择。
教学英雄的核心价值在于帮助玩家建立基础操作意识，例如补刀、技能释放和地图观察。通过使用上述英雄，新手能逐步掌握对线换血、资源争夺和团战协作等关键环节，而无需过早接触复杂连招或高机动性角色。随着熟练度提升，再过渡到更高难度的英雄将更有效率。
稳定的机制和清晰的反馈能让初学者更专注游戏底层逻辑，例如兵线管理、视野控制和技能冷却计算。这种由简入繁的路径设计，是英雄联盟手游对新手友好度的直接体现。
